COSMOS COUNSELING
Un espacio seguro para tu bienestar emocional
Un espacio seguro para tu bienestar emocional
CON GRAN AMOR
TE DOY LA BIENVENIDA
A ©COSMOS COUNSELING WEBSITE
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COSMOS COUNSELING es un espacio de Ciberterapia/Telesalud Mental, inclusivo que ofrece servicios de consejería profesional individual, desde un enfoque humanista-existencial y holístico. Considerando al ser humano como un TODO cuerpo, mente, emociones y espiritualidad. Acompañando a cada persona en sus procesos con empatía, autenticidad y aceptación incondicional.
La consejería efectiva vé al cliente de manera holística y en contexto.
LCDA. ASTRID MARIE
PADILLA-MELLOT
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Nací y crecí dentro de una familia dedicada al servicio y cuidado de la salud de sus pacientes en el área de farmacia de la comunidad. Valores que fueron la base de mi crecimiento y desarrollo personal. Cursé estudios de Bachillerato en Sistemas de Oficina-Administración de Empresas UPR-Bayamón, trabajando a tiempo parcial en Magangi Surf Shop. Realicé mi práctica como asistente administrativa en el Decanato Auxiliar, Escuela de Medicina, Educación Continua, UPR-RCM. Trabajé en distintos escenarios educativos y del desarrollo. Experiencias que me permitieron conectar con diversos profesionales en el campo de la salud, prevención, educación y el comportamiento humano. Despertando en mi el interés de poder acompañar a las personas en sus procesos emocionales, motivándome a cursar estudios en el campo de la psicología y la consejería profesional.
EL
CAMINO
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EXPERIENCIAS
EN EL CAMINO
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Mis experiencias en consejería han sido en escenarios públicos y privados. Trabajé como Consejera Escolar en el Programa de Ayuda al Estudiante, Programa de Orientación y Consejería Escolar del Departamento de Educación de Puerto Rico, en las escuelas: Escuela elemental Antonia Saez Irizarry, Toa Baja y la Escuela S.U. Ana Dalila Burgos Ortiz, Orocovis. Dentro de estos escenarios trabajé en el área psicoeducativa con distintas poblaciones desde niños(as), jóvenes, educación especial, madres, padres y adultos mayores. Y en colaboración junto a distintos profesionales como maestros(as), profesionales de la salud, salud mental, comunidad y comunidad sorda de Orocovis. Desde el año 2019 me converti en Mentora Certificada, experiencia que me ha aportado como profesional, colaborando junto a consejeros profesionales con licencia provisional en el área de supervisión.
LOS DESVIOS, UN PROPOSITO
MAYOR EN EL CAMINO
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Tras una situación de salud familiar, mi camino profesional como consejera a tiempo completo tomó una pausa, llevándome a regresar al lugar que me dio mis bases, mis raíces. Durante 9 años trabajé junto a mi familia en la administración de Farmacia San Fernando, Inc., farmacia de la comunidad establecida en el 1952 por mi abuela, farmacéutica, cariñosamente conocida como "Dona Guille", y continuada por mis padres. Aunque dentro de otro escenario, fue un tiempo de gran aprendizaje, brindándome la hermosa oportunidad de trabajar en las áreas de servicio, prevención, educación y cuidado de la salud de nuestros pacientes desde niños hasta adultos mayores. En el 2017, luego del huracan María, nuevamente una situación de salud familiar nos llevo a tomar la difícil desición de dar cierre a ese espacio. Fue el tiempo quien ordenó todo a su debido momento, llevándome a entender que cada experiencia que vivimos, siempre nos lleva a crecer y evolucionar en nuestro camino. Eso es lo que significa la palabra Cosmos, universo, el caos que precede al orden.
EL CAMINO
QUE TE CONECTA
CON TU PROPOSITO
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En el proceso me convertí en mi propio experimento. Todas estas experiencias, además de mis propios procesos de pérdidas de personas amadas, procesos de enfermedad, entre otros, me llevaron a la búsqueda de alternativas de salud integral, crecimiento personal, autocuidado y cambio de estilo de vida. Mostrándome en mi propia búsqueda, la necesidad de trabajar la salud emocional y el bienestar desde un enfoque diferente, volviendo a las bases de la consejería, más centrado en la persona, humanista, existencial y desde una visión más holística. Trabajando la salud mental como un TODO integrado mente, cuerpo, emociones y espiritualidad. Enfocando en la prevención y desarrollo personal para alcanzar el bienestar emocional. Un proceso terapéutico en dónde la persona encuentre un espacio de pausa, calma y reflexión. Y en dónde pueda sentirse acompañado(a), cómodo(a), escuchado(a) en un ambiente de empatia, presencia y autenticidad. Incorporando al proceso terapéutico la tecnología en la modalidad de ciberterapia que nos permite conectarnos y comunicarnos de manera eficaz desde nuestros propios espacios. De ahí nació mi visión e inspiración de crear este espacio ©Cosmos Counseling.
Tu proceso es tu propósito. -M. Pineda
Consejería, una filosofía basada en el bienestar.
TE ACOMPAÑO EN TU PROCESO
HACIA TU BIENESTAR EMOCIONAL
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AUTOESTIMA
MANEJO DE EMOCIONES
TOMA DE DECISIONES
ORIENTACIÓN/PSICOEDUCACIÓN
CONSEJERIA DE VIDA Y CARRERAS
"El sintoma es solo la puerta de entrada; detrás siempre hay una historia, un contexto... Hay que interesarse genuinamente por quien esta delante..." -Dr. Jose L. Marin
SERVICIOS DE CONSEJERÍA PROFESIONAL INDIVIDUAL
MODALIDAD CIBERTERAPIA
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(787) 630-7076📲
Cualquier persona puede beneficiarse de trabajar su bienestar emocional en un proceso de consejería profesional.
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